D'où viennent mes superaliments ?

Le terme super aliment est un mot à la mode en ce moment. De plus en plus de gens recherchent différents superaliments à ajouter à leur alimentation, mais savez-vous d'où viennent vos superaliments ?

Nous décomposons les 20 meilleurs superaliments qui s'ajoutent facilement à votre smoothie préféré.

Ces aliments sont tous classés comme superaliments en raison de leurs puissants bienfaits pour la santé, dont beaucoup ont la capacité de combattre l'inflammation.

Maintenir votre charge inflammatoire faible est un élément clé de la prévention des maladies chroniques et du maintien d'une santé optimale.

Cliquez sur l'image ci-dessous pour mieux connaître vos superaliments et découvrir quelques trucs et astuces sur la façon de les inclure dans votre smoothie préféré en apprenant avec quoi ils se marient le mieux. Ces ingrédients sont parfaits pour les smoothies sur le pouce avec votre mixeur portable .